Les gens heureux le savent bien : le bonheur est un mélange de plusieurs ingrédients aussi fondamentaux que subtils.
Estime de soi, lâcher prise, sens de la vie, mais aussi relations de couple harmonieuses et capacité à aller à l'essentiel en sont quelques points importants. Retrouvez dans cet ouvrage les 7 clés pour développer et maîtriser votre aptitude au bonheur.