Grâce à ce livre vous apprenez la Méthode Silva par ses applications au domaine de la santé.
Cette célèbre technique mentale, mise au point et développée depuis quarante ans par José Silva, est détaillée ici avec de nombreux exemples et histoires vécues. D'une lecture agréable et facile, ce cours a une réelle valeur thérapeutique sur le lecteur. Ceux qui l'ont lu témoignent d'une amélioration de leur état d'esprit et d'une meilleure orientation générale de leurs pensées. De nombreuses pratiques sont abordées pour soigner les autres et soi-même.
La formation donnée dans cet ouvrage peut être mise en action immédiatement dans les autres domaines de la vie ; pour harmoniser vos rapports avec les autres, réaliser vos projets personnels, familiaux, professionnels, etc. La Méthode Silva est une méthode de développement personnel basée sur la production consciente par le cerveau d'ondes alpha et thêta, qui visent à activer les facultés mentales propres à l'hémisphère droit.