Complet et pratique, l'ouvrage répertorie 150 maladies, classées par ordre alphabétique, et en propose un descriptif clair, accompagné d'une présentation des symptômes.
Quatre approches différentes sont ensuite proposées. Le lecteur peut ainsi choisir celle qui lui convient le mieux.
Maux de tête, troubles digestifs ou de la mémoire, coups de soleil, mal des transports, autant de troubles qui, au quotidien, ne conduisent pas forcément chez le médecin, mais qui méritent pourtant que l'on s'y attarde. Idéal pour découvrir les médecines douces capables de venir à bout des petits soucis de toute la famille, cet ouvrage aide, en période d'augmentation des coûts de la santé et de la baisse du pouvoir d'achat, à combattre : maux de gorge, rhinites, conjonctivites, etc...
En plus de ces solutions, l'ouvrage propose de très nombreux conseils afin de se maintenir en bonne santé et d'éviter les rechutes grâce à une bonne hygiène de vie adaptée à ses besoins. Voici un ouvrage de référence qui réconcilie quatre conceptions différentes de la médecine afin de toujours proposer la meilleure solution à vos problèmes de santé.