" Le plus grand malentendu possible concernant les exercices spirituels repose sur le mythe de l'homme naturel, quotidien, qui reste assis des heures durant en tâchant de s'identifier à des sphères supérieures.
Certains pratiquent ainsi pendant des décennies et s'étonnent de ne pas se trouver plus avancés quand ils doivent affronter un malheur. Ici apparaît une erreur que nous retrouverons dans notre pratique : la propension à nous représenter la réalité à laquelle nous aspirons comme située dans les hauteurs [ ... ] Sur a voie céleste, plus nous essayons de nous élever plus nous devons être ancrés dans la terre.
La voie de l'esprit n'est une voie que dans la mesure où elle transforme le corps. " Par cette série de conférences prononcées lors de journées consacrées à la méditation, de 1967 à 1970, Dürckheim nous prépare au " don de la grâce ", c'est-à-dire à l'émergence en nous de l'Etre essentiel. L'Etre, le surnaturel se vit. Il ne s'agit pas d'un privilège abstrait réservé à de rares élus, mais d'une réalité que chacun de nous peut éprouver dans l'expérience.
La méditation en est une et l'on peut lire ces conférences comme autant d'initiations directes à l'exercice méditatif. Une synthèse complète de toutes les pratiques méditatives.