Convaincu de l'existence d'une mémoire préverbale, Arthur Janov nous montre, à l'aide d'exemples précis, les bienfaits de la thérapie primale. Il s'agit de retrouver les événements refoulés du passé afin d'en éliminer la composante douloureuse.
Il nous explique comment l'inconscient peut se liguer contre l'organisme humain et le rendre malade, émotionnellement et physiquement.
Ainsi, nous élargissons les possibilités de guérison : la cause de chaque maladie est aussi la clé qui nous permet de guérir, et cette clé se trouve toujours en nous.