Bear Grylls é um homem que sempre procurou as aventuras mais radicais. Conhecido e admirado por milhões de pessoas, Bear Grylls sobreviveu em locais aonde poucos se atreveriam a ir. Agora, pela primeira vez, conta a história da sua vida recheada de ação. Cativante, comovente e extremamente motivadora, a obra Lama, Suor e Lágrimas é de leitura obrigatória, tanto para viciados em adrenalina, como para aventureiros de sofá.