"La Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (l'ACT) est une thérapie issues de la « troisième vague » des thérapies comportementales et cognitives aujourd'hui en plein essor partout dans le monde. Basées sur des recherches novatrices en psychologie expérimentale et empirique, l'ACT suggère que la lutte contre la souffrance intérieure a souvent comme effet paradoxal d'en augmenter l'intensité et l'importance. Elle a aussi pour effet de réduire les actions qui conduiraient à une vie riche de sens.
L'ACT promeut l'acceptation de ses pensées et ressentis difficiles, le contact avec ses valeurs de vie personnelle et l'action engagée au service de ses valeurs. C'est une thérapie expérientielle qui engage patient et thérapeute à cultiver leur flexibilité pour créer de nouveaux espaces pour le changement. L'addition des outils de la Thérapie basée sur l'Analyse Fonctionnelle (TAF) promeut une relation thérapeutique encore plus profonde, authentique et vivante.
Cet ouvrage présente l'ACT et la TAF à travers le modèle simple, engageant - et étonnamment ludique - de la matrice. Grace aux nombreux exemples tirés de la pratique de ses auteurs, il permettra aux cliniciens venus d'horizons divers de s'approprier aisément ces outils thérapeutiques afin d'aider encore mieux leurs patients à retrouver le chemin d'une vie qui vaille le coup."