Aujourd'hui, l'aromathérapie permet de prévenir et d'accompagner la guérison de nombreux maux, à condition de savoir la mettre en pratique.
Ce manuel permet de rendre l'aromathérapie accessible au plus grand nombre, en répertoriant plus de 140 huiles essentielles et leurs vertus, pour améliorer votre bien-être au quotidien.
Découvrez les bienfaits des huiles essentielles dans un guide complet, composé de 500 recettes prêtes à l'emploi pour soigner stress, problèmes de peau, rhume, fatigue, cellulite... et allier plaisir et santé !