Vida Saudável

Kiryu Chiryo

O método fácil e prático para se manter saudável

de Francisco Castro 

Editor: 4 Estações Editora
Edição: novembro de 2019
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Kiryu Chiryo são palavras em idioma japonês e que significa como seguir o fluxo do sopro vital, através da prática de movimentos fluídos, atentos e conscientes, em plena harmonia com a natureza, e respeitando os seus momentos e lugar. A prática do Kiryu tem como objetivo tornar o corpo, mente e espírito equilibrados, mais fortes e, em simultâneo, mais flexíveis, preparando-os para as adversidades do quotidiano. Com cerca de 100 fotografias que elucidam como realizar os movimentos e exercícios de Kiryu Chiryu.

Kiryu Chiryo
O método fácil e prático para se manter saudável
de Francisco Castro 
ISBN:
9789898761743
Ano de edição:
11-2019
Editor:
4 Estações Editora
Idioma:
Português
Dimensões:
161 x 240 x 10 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
164
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem-Estar  >  Vida Saudável

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