De l'absinthe à la violette, en passant par la bourrache, la mauve ou la sauge, les plantes nous permettent de garder ou de retrouver la forme, simplement et naturellement.
Ce livre dit tout sur ces plantes qui nous font du bien : comment les reconnaître, où les trouver, à quel moment les cueillir, de quelle façon les conserver, les associer, les préparer pour en faire une infusion plaisir et bien-être.