Mieux s'aimer soi-même pour mieux aimer autrui « Le manque d'amour pour moi reflète bien un malaise dans le rapport à l'autre, qui est un prolongement de moi-même. Dès ma naissance, je porte en moi la vie. La mort aussi. Celle, physique et inéluctable, peut être précédée la mort symbolique de soi, reflet d'un vécu de souffrance et d'injustice. Le fait de ne pas s'aimer, serait-ce une mise à mort de soi-même, et ce parfois dès la naissance ? » A. C.
Face à un Moi peu estimé, face aux complexes et aux défaillances narcissiques, nos rapports aux autres se trouvent modifiés. Qu'il s'agisse d'une attitude figée dans le temps ou d'une situation passagère, une question se pose : comment en est-on arrivé là ?
Ne pas s'aimer soi-même donne une autre vision du monde. Une manière de voir qu'il faut modifier, afin de s'accepter avec plus d'indulgence et d'empathie.
Alexandra Choukroun analyse les raisons d'une faible estime de soi, et, s'appuyant sur les travaux des grands psychanalystes, donne des pistes pour changer de perspective et retrouver confiance en soi.
Alexandra Choukroun est psychologue clinicienne et thérapeute de couples. Elle a exercé en cabinet à Nice et anime depuis 1998, au sein d'associations, des groupes de paroles pour couples en crise. Animatrice sur Europe 1 de l'émission d'écoute psychologique diffusée à 23 heures en 2006-2007, intervenant sur de nombreux plateaux de télévision, elle est l'auteur de Si tu m'aimes, trompe-moi ! (l'Archipel, 2005).
La confiance en soi : un sujet qui touche un vaste public le premier ouvrage de l'auteur a été très remarqué