Ce livre propose d'utiliser la métaphore comme une histoire qui a, en soi, la force de réveiller les ressources endormies de l'auditeur ou du lecteur, la force de donner à chacun la permission de devenir ce qu'il veut devenir. Il présente des méthodes et des techniques pour construire des métaphores visant à modifier les croyances limitantes, recadrer les émotions négatives, aider les couples en crise et améliorer les compétences professionnelles.
Il contient 116 métaphores, chacune orientée vers un objectif précis : expliquer des concepts et suppléer à un manque lexical, stimuler la réflexion et faire émerger un doute, renforcer des vertus et transmettre des valeurs, donner de l'espoir et dissiper des illusions, soulager une douleur et réveiller une émotion, provoquer un changement et améliorer une performance.
Ce sont des métaphores dans lesquelles les jardiniers enseignent à soigner les relations interpersonnelles, les princesses à avoir confiance en son propre potentiel et les hérissons à maîtriser les instincts agressifs. Ce sont des métaphores qui visent à stimuler une évolution personnelle, relationnelle et professionnelle et qui ont été créées expressément, avec des objectifs thérapeutiques et didactiques.
Ce livre s'adresse à ceux qui désirent apprendre à construire des métaphores pour leurs patients, leurs élèves, leurs collaborateurs et, d'une manière plus générale, pour leurs amis. Il s'adresse aussi à ceux qui considèrent les métaphores comme un instrument privilégié pour envoyer des messages d'évolution à l'inconscient collaborant de celui qui écoute, et qui veulent affiner leur capacité à les construire et à les présenter.