Quando lhe perguntam quais os maiores obstáculos ao seu desempenho profissional e à felicidade pessoal, o mais provável é que aponte para fatores externos: falta de tempo, de recursos, de comunicação, de organização… Contudo, a resposta mais franca - e mais verdadeira! - é bem mais simples: o maior obstáculo ao seu desenvolvimento é… você mesmo! Após décadas de investigação no campo da Neurociência e da Psicologia, o docente e coach Shirzad Chamine apresenta esta descoberta fascinante: a nossa mente é a única responsável pelo nosso fraco desempenho. Ao contrair hábitos de pensamento negativo, criamos tendências de autossabotagem - e são estes sabotadores mentais que nos impedem de atingir o verdadeiro e pleno potencial. O QI e o QE constituem o nosso potencial, mas é o QP que determina quanto desse potencial realmente usamos. Ao longo destas páginas, aprenderá métodos simples e eficazes para reconhecer, avaliar e fortalecer o seu QP. Através de diversos testes e exercícios, aprenderá a desenvolver as técnicas e ferramentas necessárias para aceder a todo o seu potencial intelectual e emocional.