A informação está toda aqui dentro desde contar calorias a comer como um alarve, desde uma alimentação saudável à anorexia, podes explora a razão por que te preocupas com o teu peso e por que não tens necessidade de o fazer.
Sabias que as dietas provocam quase sempre um aumento de peso?
E que emagrecer é uma indústria milionária - que deseja que tu penses que és gorda?
Partilha algumas experiências reais fascinantes e começa a olhar para o teu corpo de um ponto de vista diferente e mais saudável.