Isabel Meira nasceu no Brasil, cresceu em Portugal. Aprendeu com o pai a ler jornais e a fazer palavras cruzadas. Estudou letras, tradução e jornalismo. Deu aulas de Língua e Cultura Portuguesa em Paris. Trabalhou como jornalista no Rádio Clube Português, na TSF e colaborou com o canal Euronews. É uma das autoras do documentário "Verdade ou Consequência", sobre a pós-verdade, emitido pela RTP.
Desde 2017 faz reportagens e áudio-documentários na rádio Antena 2. Os seus trabalhos já lhe valeram distinções como a nomeação para o Prix Europa, o prémio Gazeta de Rádio, do Clube de Jornalistas, o prémio Direitos Humanos e Integração, da Comissão Nacional da Unesco ou o prémio Os Direitos da Criança em Notícia, do Fórum sobre os Direitos das Crianças e dos Jovens.
Não tem Facebook, nem Instagram, nem TikTok. Está preocupada com o futuro. Gosta mais de ouvir do que de falar. Gosta mais de fazer perguntas do que de dar respostas. Fica muitas vezes parada a ouvir o som das coisas. Uma das suas maiores descobertas foi o poema de Manoel de Barros que começa assim: "Para apalpar as intimidades do mundo é preciso saber que o esplendor da manhã não se abre com faca".(...)