«Gostava de ter engenho e arte para explicar exatamente no que consiste uma mania ou depressão, mas, em boa verdade, não tenho. Ninguém tem. Honestamente, o delírio, a mania, a depressão são indescritíveis. Haverá sempre algo que ficará de fora de qualquer explicação que se tente dar. Sempre. O que eu procurei com este livro foi criar uma aproximação à doença mental, reunindo as minhas experiências pessoais de 14 anos de doente bipolar, com a pesquisa efetuada em livros que li (e cuja bibliografia se encontra no fim deste livro), para que possa ser entendido por todos, doentes ou não. Mas a experiência em si e as sensações são impossíveis de transmitir e não se encontram em dicionário ou livro algum. São demasiado pessoais. Eu pergunto ao João como se sentiu com a morte dos pais e ele não saberá dar-me uma descrição exata de como se sentiu. É impossível. Ele dirá que sentiu uma tristeza profunda. O que é uma tristeza profunda? É igual à minha tristeza profunda? Não é possível definir.» (o Autor)