Nasceu em 1960, no conselho de Oleiros. Fez os seus estudos secundários no antigo liceu de Castelo Branco, atual Agrupamento de Escolas Nun'Álvares.
Em 1985 terminou a licenciatura em Geografia, na Faculdade de Letras da Universidade Clássica de Lisboa.
Entre 1988/90, fez o estágio profissional para professora de Geografia dos ensinos 3º ciclo e secundário.
Exerce a docência há 30 anos, sendo que a primeira escola onde lecionou foi no antigo Liceu Camões em Lisboa e a atual é o Agrupamento de Escolas Amato lusitano em Castelo Branco.
Esta é a sua primeira obra editada.(...)