Le bonheur est un art qui s'apprend, une aptitude qui se développe tout au long de l'existence. Quels sont les facteurs internes du bonheur ? Pour aborder ces questions et d'autres semblables, il est très éclairant d'examiner les chemins de bonheur tracés par la philosophie, la psychologie et la spiritualité, puis d'en extraire des clefs pouvant nous guider dans l'élaboration de notre propre chemin.