Durma Bem, Viva Melhor

de Pedro Luiz M. Albernaz, Andrea P. M. Albernaz, Stella Tavares, Márcia Carmignani e Pedro Paulo Porto Junior 

Bertrand.pt - Durma Bem, Viva Melhor
idioma: Português do Brasil, Português
Editor: MG Editores
Portes
Grátis
20%
12,72€
10,18€
Envio até 5 dias úteis
portes grátis

Que dormir bem é agradável, favorece o bom humor e o desempenho do dia seguinte é sabedoria popular. Mas agora já se sabe também que o resultado de uma noite maldormida traz risco muito maior do que algumas brigas e rabugices fora de hora. Pesquisas recentes mostram que 43% da população brasileira sente cansaço durante o dia por não dormir bem à noite. Esse cansaço, dependendo da freqüência e da intensidade, gera inúmeros problemas. Diversos profissionais têm se mostrado vulneráveis às chamadas doenças do sono - que, aliás, eles nem imaginam ter. Este livro, escrito por uma equipe de médicos e psicólogos do Hospital Albert Einstein, faz um levantamento completo de tudo que se conhece hoje sobre o assunto e é um excelente guia para orientar o leitor que dorme mal, mas ainda não sabe por quê.

Outros livros da coleção

Dicionário Maçônico
20%
portes grátis
35,90€ 28,72€
Madras
Dá Pra Ser Feliz... Apesar Do Medo
20%
portes grátis
18,55€ 14,84€
MG Editores
Durma Bem, Viva Melhor
de Pedro Luiz M. Albernaz, Andrea P. M. Albernaz, Stella Tavares, Márcia Carmignani e Pedro Paulo Porto Junior 
ISBN: 9788572550475 Editor: MG Editores Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 142 x 213 x 5 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 95 Tipo de Produto: Livro Coleção: Segredos Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Medicina  >  Medicina Geral
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.