Bertrand.pt - De Novo em Forma

De Novo em Forma

Recuperar a figura após o parto

de Sally Lewis 

Editor: Selecções do Reader's Digest
Edição ou reimpressão: abril de 2002
20,09€
Esgotado ou não disponível

Neste livro encontra um plano de 10 semanas concebido par ajudá-Ia a recuperar a figura, a após o parto. Criado pela especialista Sally Lewis, o plano começa 4 semanas depois do parto e foi feito de a adaptar-se a esta nova fase sua vida.

Planos semanais muito fáceis de seguir
Exercícios para tonificar, muscular e recuperar a energia
Conselhos sobre alimentação saudável e necessidades nutricionais
Técnicas de relaxamanento, tratamentos de beleza e terapias alternativas
Orientação sobre problemas emocionais e físicos

De Novo em Forma
Recuperar a figura após o parto
ISBN: 9789726093404 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Selecções do Reader's Digest Idioma: Português Dimensões: 200 x 260 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 128 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Vida Prática  >  Vida Prática em Geral

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