Administração Pública

Controlled Explosions In Mental Health

A Compassionate Guide To Understanding Why Our Brains Self-Sabotage, Self-Criticise, And Self-Harm

de Charlie Heriot-Maitland 

Bertrand.pt - Controlled Explosions In Mental Health
idioma: Inglês
Editor: TAYLOR & FRANCIS LTD
Edição: janeiro de 2026
Portes
Grátis
10%
196,02€
176,42€
RESERVAR NA LIVRARIA Livrarias

Have you ever wondered why your brain self-sabotages? Or why your actions seem self-defeating or destructive? This book explores how our brains have evolved to favour survival over mental well-being â€" creating ‘controlled explosions’ â€" and provides practical ways to understand, acknowledge and diffuse them.

Controlled Explosions In Mental Health
A Compassionate Guide To Understanding Why Our Brains Self-Sabotage, Self-Criticise, And Self-Harm
de Charlie Heriot-Maitland 
ISBN:
9781032908182
Ano de edição:
01-2026
Editor:
TAYLOR & FRANCIS LTD
Idioma:
Inglês
Dimensões:
148 x 210 x 20 mm
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
195
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Política  >  Administração Pública

EAN:
9781032908182
Controlled Explosions In Mental Health
10%
portes grátis
33,79€ 30,41€
TAYLOR & FRANCIS LTD
Relating To Voices Using Compassion Focused Therapy
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
196,02€
Poupe 19,60€
TAYLOR & FRANCIS LTD
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?

O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.