Neste livro Santi e Diego fornecem-nos as chaves para sermos melhores, não só no desporto, mas em todos os sentidos para o nosso dia a dia. Com 6 "pilares": confiança, talento, equilíbrio, paixão, concentração e compromisso que são valores muito úteis na nossa sociedade. Com este fabuloso guia, seremos capazes de ver até onde podemos chegar.
Explica como trabalhar a nossa força interior. Independentemente dos resultados a curto prazo, trabalhar dia a dia, progredir e converter-se num desportista, num treinador ou numa pessoa melhor é o objetivo.
Mostra-se um processo muito útil para conseguir o Alto Rendimento desportivo: sentir amor e paixão pelo que faz, superar os seus medos para encontrar o equilíbrio, conhecer-se a si mesmo para desenvolver o seu talento, acreditar em si próprio...