Con una sólida base científica, el libro muestra un revolucionario programa antienvejecimiento muy fácil de seguir que permite conseguir un cutis terso, una piel tonificada y, en general, mejoras visibles de la salud y el aspecto físico. La fórmula Perricone, basada en el estudio de la inflamación celular, supone una alternativa a otros tratamientos de rejuvenecimiento más agresivos o invasivos, tales como la cirugía plástica, la exfoliación química, las inyecciones de Botox o las intervenciones con láser.El doctor Perricone nos va guiando en el camino de mejorar nuestra salud, nuestro aspecto y nuestro bienestar, por medio de: Una dieta de "arranque" de tres días que nos proporcionará unos resultados inmediatos y visibles. El "Programa Perricone de 28 días", que incluye alimentación, ejercicio y cuidado de la piel. Lo último en complementos de aplicación tópica que incluye: un tratamiento decisivo para el rostro y el cuerpo, tratamientos para hacer desaparecer las manchas de la noche a la mañana y un programa de estimulación muscular de efectos semejantes a los de un lifting quirúrgico.