Bertrand.pt - Como (não) Ter Um Ataque Cardíaco

Como (não) Ter Um Ataque Cardíaco

de Fabien Guez 

Editor: Edições Contraponto
Edição ou reimpressão: abril de 2018
Formatos Disponíveis:
Portes
Grátis
10%
14,40€
Poupe 1,44€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Em stock - Envio 24H
portes grátis

Todos os dias morrem quase 100 pessoas vítimas de doenças cardiovasculares no nosso país - 35 mil por ano. As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte em Portugal. Hoje, com a internet e com os meios de comunicação social, toda a gente está informada de que não deve exagerar na gordura, nos doces, nos salgados e de que é muito importante fazer exercício físico. Infelizmente, ter acesso à informação não significa estar bem informado.

Por outro lado, nem sempre as melhores recomendações médicas dão bons resultados. Durante anos, os pacientes do Dr. Fabien Guez, um prestigiado cardiologista francês, escutavam-no, aceitavam os seus conselhos de forma educada, mas, ao saírem do consultório, esqueciam tudo o que tinham ouvido e não se alimentam bem, não fazem exercício, nem tomavam os medicamentos.

Por isso, o Dr. Guez decidiu mudar de método. Neste guia prático, e recorrendo ao humor, apresenta todos os ingredientes para um ataque cardíaco bem sucedido: tabaco, falta de exercício, colesterol, hipertensão, diabetes, excesso de peso, stress, álcool e poluição. Mas também explica tudo o que se deve fazer para começar uma nova vida. Com muito sentido de humor, sugere exercícios fáceis de aplicar e testes para avaliar o risco cardiovascular em função do estilo de vida de cada um. Um livro pedagógico, educativo e divertido, para mudar a sua vida e viver melhor... durante mais tempo.

Como (não) Ter Um Ataque Cardíaco
ISBN: 9789896661687 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Edições Contraponto Idioma: Português Dimensões: 147 x 233 x 11 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 136 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

Sugestões

A Comida Que Me Faz Brilhar
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
18,50€
Manuscrito Editora
Vive a Tua Luz
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
19,99€
Nascente
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.