Aquest llibre explica què és el coaching i quins són els seus orígens, en què consisteix un procés i quines són les habilitats i capacitats que ha de desenvolupar el coach per dialogar amb el coachee i acompanyar-lo durant les sessions. L'autor cita casos concrets i proposa diverses estructures que poden facilitar la pràctica del coaching. A més, aconsella preguntes i exercicis que faciliten la connexió entre coach i coachee, que promouen la reflexió, la presa de decisions i l'acció. El lector aprendrà tècniques de lideratge que estan directament relacionades amb el coaching, concretarà molt millor els objectius de les sessions i adquirirà una sèrie de recursos que el convertiran en un coach excel·lent.