Il y a près de trente ans, Karen Casey est entrée dans un groupe de soutien avec l'intention de découvrir comment changer le comportement d'une personne de son entourage et elle a entendu, pour la première fois, que la seule personne qu'elle pouvait changer, c'était elle-même. Le résultat ? Un changement si profond que Casey a décidé de consacrer la plus grande partie de sa vie à l'enseigner aux autres.