30 minutes, du début à la fin Des recettes simples pour ces moments ou vous avez besoin de créer un repas rapidement. Pas plus de 30 minutes sont nécessaires pour réaliser chacune de ces recettes, du début à la fin.
15 minutes de préparation Des recettes faciles pour ces moments ou vous avez besoin de créer un repas sans effort. Chacune des recettes ne prend pas plus de 15 minutes de préparation, vous laissant du temps pendant la cuisson.
Faire des provisions Des recettes simples qui se prêtent aux grandes quantités. Vous pouvez donc réaliser en une seule fois, le repas du jour, ainsi que la base de deux ou trois autres repas.