Breathe Like A Badass

Beat Anxiety And Self Doubt, Calm Your Inner Critic & Build A No-Nonsense Mindfulness And Meditation Toolkitme And Build Your No-Nonsense Mindfulness

de Hannah Jane Thompson 

Bertrand.pt - Breathe Like A Badass
idioma: Inglês
Editor: Trigger Publishing
Edição: dezembro de 2021
20,27€
Esgotado ou não disponível

Drawing on her own story, her teaching practice and experiences of her clients, Hannah shows you how to harness the power of meditation. Covering everything from comparison and office politics to body image and relationships, Breathe Like a Badass is your no-BS guide to creating a life-changing, burnout-busting emotional toolbox of your own.

Breathe Like A Badass
Beat Anxiety And Self Doubt, Calm Your Inner Critic & Build A No-Nonsense Mindfulness And Meditation Toolkitme And Build Your No-Nonsense Mindfulness
ISBN:
9781837963287
Ano de edição:
12-2021
Editor:
Trigger Publishing
Idioma:
Inglês
Dimensões:
135 x 216 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
224
Tipo de Produto:
Livro
EAN:
9781837963287
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