Concilier responsabilités professionnelles et vie privée ? Être ambitieux tout en vous réservant un espace personnel pour vous épanouir ? C'est possible, voire même recommandé !
Cet ouvrage vous explique comment :
° faire le point sur vos aspirations pour gagner en bien-être ° réorienter vos objectifs en fonction de vos priorités ° adopter les bonnes habitudes, clés d'un équilibre durable Trouvez le bon équilibre pour vous réaliser pleinement, sans mettre votre carrière de côté !
Vanessa Genin est journaliste. Après avoir travaillé dans l'édition Web de plusieurs rédactions nationales (Le Monde interactif Lefiparo.fr, Leparisien.com) elle s'est spécialisée dans le domaine de l'emploi et de l'économie.
Elle est également l'auteur de nombreux articles et ouvrages sur le bien-être au travail, le stress, la motivation, etc.
Elle collabore régulièrement au Nouvel Observateur, L'Usine Nouvelle et Le Marché du travail.