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Avaliar para Treinar

Um guia prático de avaliação e controlo do treino para o treinador

de Filipe M. Clemente e Rui Silva 

Editor: Prime Books
Edição: abril de 2021
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Treinar é um processo que obedece a uma lógica de adequação do estímulo às necessidades individuais de cada atleta. Para que o planeamento seja adequado e direcionado à realidade deste, e da equipa, é necessário conhecer o estado do(s) atleta(s) e fazer da avaliação e controlo do treino um aliado ao serviço das tomadas de decisão do treinador.

Concebido através uma lógica de fichas resumo e outras ferramentas para a realização de testes, o treinador de qualquer modalidade encontrará neste livro, de uma forma simplificada e eminentemente prática, informação sobre como e quando aplicar o teste, recolher e armazenar os dados, interpretar os resultados e, ainda, comparar esses resultados com valores referência.

Reconhecendo que avaliar e controlar é apenas uma das peças do grande puzzle que é o treino desportivo, encontrará neste livro uma visão de como melhorar o planeamento do treino e as performances dos atletas.

Avaliar para Treinar
Um guia prático de avaliação e controlo do treino para o treinador
de Filipe M. Clemente e Rui Silva 
ISBN: 9789896554439 Ano de edição: 04-2021 Editor: Prime Books Idioma: Português Dimensões: 159 x 231 x 17 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 296 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Ciência Desportiva

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