Preocupas-te com o que os outros pensam sobre ti?
Por vezes questionas-te porque não tens amigos?
Odeias a tua aparência?
Se sim, não mudes, só precisas de aumentar a tua autoestima!
Este guia essencial ensina-te a fazer amizade com uma pessoa muito especial — TU!
Dá-te várias dicas para pensares de forma positiva em relação aos teus amigos, à tua família, ao teu corpo e à tua vida. Acima de tudo, irá fazer- -te sentir melhor contigo próprio!