Aprender A Relajarse En Casa

de Ramiro Calle 

Bertrand.pt - Aprender A Relajarse En Casa
idioma: Espanhol
Editor: Ediciones Martínez Roca
Edição: maio de 2012
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Por primera vez Ediciones Martínez Roca recupera una de las obras clave de Ramiro Calle. Un libro imprescindible para aprender a relajarse en casa y lograr la serenidad. á Ansiedad, tensión, nerviosismo, estrés, cuatro estados de ánimo cada día más frecuentes a causa del ritmo frenético en que vivimos. ¿Sabe qué tipo de masaje evita la angustia y previene la depresión, qué postura del cuerpo renueva sus energías por completo o cómo debe respirar para combatir el dolor¿ las sencillas técnicas incluidas en Aprender a relajarse en casa son un método eficaz para la búsqueda de la paz interior, la armonía emocional y la salud física. Más de cien ejercicios explicados paso a paso, para que usted alcance sin esfuerzo un mayor equilibrio en su vida.

Aprender A Relajarse En Casa
ISBN:
9788427033115
Ano de edição:
05-2012
Editor:
Ediciones Martínez Roca
Idioma:
Espanhol
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
160
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
EAN:
9788427033115
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