Está obcecada com a gordura a ponto de calcular todas as calorias que ingere? Tudo o que come vomita? Sente-se feia e gorda ao ponto de não querer ver ninguém?
Este livro ensina-lhe o que fazer nestas situações. Explica o que são a anorexia e a bulimia, a sua evolução ao nível diagnóstico e as novas classificações que permitem avaliar de uma maneira mais adequada estes e outros distúrbios alimentares. Analisa o que sentem, o que pensam e como actuam as pessoas que sofrem destas perturbações. Alerta par a importância da identificação destes distúrbios, descrevendo quais os sintomas e quais os instrumentos e as técnicas de avaliação disponíveis. Explica em que consiste o seu tratamento analisando cada uma das frases e respectivas técnicas terapêuticas do tratamento cognitivo-comportamental. Faz ainda uma referência especial ao papel dos pais no tratamento destas perturbações.
Finalmente propõe alguma técnicas de prevenção baseadas na crítica ao modelo estético vigente, que elege a magreza como condição necessária à beleza, e na necessidade de abandonar as dietas de emagrecimento.