Esteroides, estimulantes, suplementos: el deportista de nuestros días tiene a sus disposición una amplia y seductora variedad de drogas y suplementos dietéticos. ¿Qué se puede considerar seguro? ¿Qué es lo que funciona? ¿Qué es un gasto inútil? Este libro proporciona información científica fidedigna de forma clara y accesible.. Todo lo que necesita saber sobre "andro" y otros esteriodes.. Por qué el clenbuterol aumenta el tamaño de los músculos pero no su fuerza. Por qué la creatina puede proporcionar una diferencia significativa en los deportistas muy entrenados en esprints cortos pero no tiene ningún efecto para la mayoría de personas.. Por qué el dopaje sanguíneo es efectivo pero peligroso. Qué ocurre si su dieta incluye efedrina y cafeína. Qué es necesario saber sobre kava kava y tríbulus. Los efectos de las drogas recreativas, desde el alcohol hasta la marihuana pasando por el speed