Nutrição

Adhd Body And Mind

A Compassionate Guide To Rewilding Your Nervous System With Neuroscience, Nutrition, And Gut-Brain Health

de Miguel Toribio-Mateas 

Bertrand.pt - Adhd Body And Mind
idioma: Inglês
Editor: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS
Edição: abril de 2026
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An evidence-based exploration of neuroscience, nutrition and the gut-brain connection from a clinical neuroscientist living with ADHD. This book will help you reconnect with your body's natural rhythms, release the weight of shame and perfectionism, and discover a way of living with ADHD that feels not just manageable, but meaningful.

Adhd Body And Mind
A Compassionate Guide To Rewilding Your Nervous System With Neuroscience, Nutrition, And Gut-Brain Health
de Miguel Toribio-Mateas 
ISBN:
9781399833912
Ano de edição:
04-2026
Editor:
JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS
Idioma:
Inglês
Dimensões:
153 x 228 x 20 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
304
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Medicina  >  Nutrição

EAN:
9781399833912
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