José Manuel Mota Delgado nasceu em Lisboa, em 1957. Estudou no Liceu Nacional de Sá de Miranda, em Braga, e foi no SC Braga que se estreou como jogador de futebol, nos juvenis e juniores (1972/74). Quando ingressou na Faculdade de Direito de Lisboa transferiu-se para os juniores do Sporting (1974/76), encetando, a seguir, uma carreira profissional, na I Divisão Portuguesa, que o levou a representar, entre 1976 e 1989, o Montijo, Belenenses, Portimonense, Benfica, Farense e Espinho. Campeão Nacional em 1983 e 1984 pelo Benfica, clube onde conquistou a Taça de Portugal em 1983 e 1985, José Manuel Delgado jogou pela seleção nacional de juvenis, juniores, sub-21 e BB, tendo sido convocado três vezes para jogos da Seleção A. Em agosto de 1989, com 31 anos, decidiu colocar ponto final na carreira de futebolista e, pela mão de Joaquim Letria, passou a integrar a redação da revista Sábado, onde foi editor, e editor-executivo. Seguiram-se experiências em A Capital, com o cargo de editor e no Record, onde começou como editor e chegou a diretor. Nos quadros de A Bola desde 2003, integrando a direção do jornal desde 2006. Esteve presente nos Campeonatos do Mundo de Futebol de 1990 (Itália), 1998 (França), 2006 (Alemanha), 2010 (África do Sul) e 2014 (Brasil), nos Campeonatos da Europa de 1996 (Inglaterra), 2000 (Holanda/Bélgica), 2004 (Portugal), 2008 (Áustria/Suíça), 2012 (Polónia/Ucrânia) e 2016 (França), na Copa América de 1997 e nos Jogos Olímpicos de 2016 (Rio de Janeiro). Recebeu vários prémios de jornalismo, foi membro da Associação Académica da Faculdade de Direito de Lisboa e da Comissão Executiva do Sindicato dos Jogadores, e esteve, como Mandatário para a Juventude, na reeleição do General António Ramalho Eanes, em 1980, participando, em 1986, na campanha presidencial de Francisco Salgado Zenha. É casado e pai da Rita, do Miguel e do Francisco.(...)