Bertrand.pt - A Tua Última Dieta

A Tua Última Dieta

de Amil Lopez Vieitez 

Editor: Chiado Books
Edição: outubro de 2019
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Este livro fornece uma visão abrangente do metabolismo com uma linguagem direta e fácil de entender. Identifica os fatores do excesso de peso e envelhecimento e ensina a neutralizá- los com uma dieta saudável compatível com a sua vida social.

É um guia essencial para ativar a sua vitalidade, melhorar a saúde e reduzir o excesso de gordura.

Comece a estabilizar o apetite e a recuperar o prazer de comer, apoiando-se em 4 pilares: Combinação estratégica, alimentos sazonais, mais de 100 receitas muito simples e uma tabela de Tonificação muscular para ativar o metabolismo que demorará menos de 10 minutos por dia.

Esta metodologia com mais de 15 anos de experiência, ultrapassa as Dietas Milagrosas, sem base científica, restritiva e com efeito rebote.

Sua eficiência foi comprovada por mais de 100.000 pessoas que passaram pelas consultas presenciais e on-line da Dra. Amil López Viéitez desde 2004.

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A Tua Última Dieta
ISBN: 9789895264407 Ano de edição: 10-2019 Editor: Chiado Books Idioma: Português Dimensões: 158 x 239 x 8 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 164 Tipo de Produto: Livro Coleção: Compendium Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem-Estar  >  Dietas

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