A jornalista Cecília Carmo entrevistou nove treinadores nacionais que partilharam momentos pouco conhecidos do grande público. Quando os flashes e as câmaras não estão apontados, há outras histórias para contar. Histórias de balneário, da forma como convivem com a ruptura, com o despedimento, como lidam com os egos dos jogadores, com a pressão das claques, a sombra dos presidentes dos clubes que os empregam, como reagem aos fracassos e às vitórias. Um livro que nos revela uma faceta menos conhecida dos treinadores de futebol. Uma profissão solitária cujo lema, todos concordam, é ter a mala sempre pronta para seguir para o próximo desafio.