Ginástica

7 Weeks To A 10k

The Complete Day-By-Day Program To Train For Your First Race Or Improve Your Fastest Time

de Brett Stewart 

Bertrand.pt - 7 Weeks To A 10k
idioma: Inglês
Editor: ULYSSES PRESS
Edição: agosto de 2013
20,59€
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A comprehensive program to take anyone from the sofa to the 10K finish line in under two months. Guides readers step-by-step through every stage of training so they can't fail to get in great shape by race day. Includes a schedule detailing a daily training regimen.

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7 Weeks To A 10k
The Complete Day-By-Day Program To Train For Your First Race Or Improve Your Fastest Time
de Brett Stewart 
ISBN:
9781612431888
Ano de edição:
08-2013
Editor:
ULYSSES PRESS
Idioma:
Inglês
Dimensões:
178 x 229 x 15 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
128
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Moon Handbooks
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Inglês  >  Desporto e Lazer  >  Ginástica

EAN:
9781612431888
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