Nasceu em Lisboa em 1978 mas dividiu a infância e a adolescência entre Torres Vedras, Funchal e Faro. Se lhe perguntarem de onde é, dirá que do Algarve. Estudou na capital e de finalista da primeira turma de Jornalismo na Escola Superior de Comunicação Social passou diretamente, como estagiária, para o grupo de fundadores da SIC Notícias, no Verão de 2000. Com o canal já no ar, estreou-se a apresentar os noticiários das madrugadas dos fins-de-semana. Aprendeu a profissão pelo caminho e sempre se sentiu bem em direto, na rua ou no aquário (como se refere ao estúdio). Depois de onze anos na SIC, mudou-se para a CMTV, onde apresenta o noticiário da hora de almoço, trata as câmaras por tu e adora um bom improviso, também nos eventos que modera e apresenta, em várias áreas. Da Boca para Fora é o terceiro livro que escreve, entretanto não teve mais filhos mas já plantou uma árvore (acha que o abacateiro vai vingar) e foi pedida em casamento. Continua a ser obcecada por arrumações, a gostar de correr (ainda sonha fazer uma maratona), mas passou a fazer crossfit cinco vezes por semana e um dia ainda vai forrar as paredes lá de casa com fotografias. Costuma dizer-se que não há duas sem três: Da Boca para Fora prova isso mesmo.(...)