Des conseils pour profiter de chaque moment et trouver le bonheur.Cap sur le bonheur et sur l'instant present. L'auteur nous invite a un voyage interieur, illustre par des aquarelles pleines de poesie et de douceur, qui nous aident a nous reconnecter a la force de vie presente en chacun de nous.Suivez la methode douce d'une coach et reprenez les commandes de votre vie !A PROPOS DE L'AUTEURConsultante formatrice passionnee de pedagogie ludique et creative, Valerie Touraine s'est toujours interessee a ce qui rend les gens heureux. Aujourd'hui coach de vie, elle partage sa creativite au quotidien pour accompagner petits et grands dans la poursuite de leurs objectifs et les reconnecter a leurs ressources et a leurs talents. Ce qui la motive, c'est d'aider les autres a prendre conscience de leur potentiel afin qu'ils puissent prendre leur envol et se remettre aux commandes de leur vie.