¡Aprenda del arte marcial del taekwondo y benefíciese de los cambios positivos que le aportará!
¿Es nuevo en el taekwondo y no está seguro de cómo empezar?
¿Busca mejorar y dominar los movimientos básicos, las técnicas y los principios de este deporte?
¿Está buscando una manera de cambiar su vida a través de una forma de arte marcial física?
Entonces ha llegado al lugar adecuado.
Esta guía introductoria contiene todo lo que necesita saber sobre el origen del deporte y sus principios básicos, desde las antiguas técnicas utilizadas en la guerra de Corea hasta las iteraciones más modernas. Aprenderá todo sobre los fundamentos de este deporte y conseguirá una base sólida para su entrenamiento, mejorará su rendimiento y acelerará su trayectoria.
Con este libro, podrá:
- Aprender los fundamentos de este arte marcial coreano.
- Conocer el sistema de cinturones del taekwondo y lo que debe esperar durante la clasificación.
- Dominar los movimientos fundamentales del taekwondo.
- Descubrir la conexión entre la meditación y el taekwondo.
- Aprender las diferentes técnicas de estiramiento que le ayudarán en este viaje.
- Dominar los 24 patrones esenciales del taekwondo.
- Dominar los 5 principios del taekwondo.
- Aprender las diferentes técnicas de manos y pies en el taekwondo.
- Dominar el arte de la autodefensa y el bloqueo.
- ¡Y mucho más!
Tanto si es un principiante en este deporte como si lleva poco tiempo entrenando y necesita ayuda para dominar los fundamentos, se dará cuenta rápidamente del valor de esta guía fácil de leer y completa.
¡Consiga este libro ahora para aprender más sobre el taekwondo!