Quando ci si reca dal dentista, il problema del dolore dovrebbe essere superato con tutti i farmaci anestetici che abbiamo a disposizione, ma non è così. Chi soffre di ansia anticipatoria e di paura di sentire il dolore, amplifica la percezione del dolore stesso e di conseguenza la soglia del dolore cambia alimentando il senso di paura. In questo libro troverai strategie utili per sconfiggere una volta per tutte la paura del dentista, riuscendo a dire finalmente addio a questa spiacevole sensazione, così da vivere questa esperienza con serenità e tranquillità.
Paura Del Dentista Addio
COME CONOSCERE IL NEMICO, LA PAURA
- Perché provare dolore è la paura principale di chi si reca dal dentista.
- Il vero motivo per cui scatta il senso di paura.
- Cosa indica realmente il senso di paura nei confronti del dentista.
COME AFFRONTARE LA PAURA DEL DENTISTA - Come trasformare questo ostacolo in opportunità.
- L’importanza di trovare una motivazione chiara, precisa e forte per superare la tua paura.
- Come affrontare la paura del dentista a piccoli passi.
COME FARE SE NON RIESCI DA SOLO - L’importanza di scegliere un dentista preparato ed empatico che abbia capacità di comunicazione e psicologiche.
- Perché durante le cure avere un accompagnatore è utile ma non sempre consigliabile.
- Come affidarsi serenamente alle cure del dentista fiducia dopo averlo trovato.
COSA FARE SE RESISTI A TUTTO - Perché in caso di una fobia resistente affidarsi ad uno psicologo può essere una soluzione ottimale.
- La tecnica EMDR: cos’è, in cosa consiste e perché è efficace per curare il senso di ansia.
- Come ottenere risultati tangibili con la tecnica EMDR.