Tous les instants dune journée comme dune vie sont en interdépendance. Cest la raison pour laquelle, pour mieux être, nous devons employer des moyens qui sappuient sur cette interdépendance.
Cette vision embrasse tous les éléments de notre vie quotidienne. Cest pourquoi elle évite les pratiques superficielles qui ne font que proposer lillusion dun progrès.
Résolument positif, ce livre dune grande profondeur, nous dévoile un chemin de sagesse pour établir davantage de détente et de conscience dans notre quotidien, pour peu que nous le mettions en oeuvre.