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La confianza en ti mismo es el primer secreto del éxito. Un manual teórico-práctico para dominar los desafíos mentales y mejorar el rendimiento deportivo. Recuerda que, si cambias tus pensamientos, podrás cambiar tu destino.
Todo lo que quieres saber sobre la Psicología Deportiva de Alto Rendimiento está en este libro...pero en especial, para los deportes ecuestres con su particularidad de ser 2 atletas que tienen que sincronizarse para alcanzar el éxito. Escrito por una amazona y psicologa deportiva de alta performance que entiende por los desafíos que pasan los jinetes junto a sus caballos.
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