Imaginez un voyage interieur qui s'etend sur toute une annee, rythme par quatre saisons mysterieuses, chacune promettant une transformation profonde. Quatre cycles de vingt et un jours, un mantra par jour, pour eveiller votre esprit, rechauffer votre c ur et fortifier votre corps. A chaque page, vous etes confronte a un choix : rester la ou vous etes, ou embrasser un changement qui vous propulsera vers une version de vous-meme insoupconnee. Cet ouvrage est une invitation a suivre un chemin guide par des mantras soigneusement penses pour ouvrir des portes interieures. Tout au long de ce voyage, vous serez temoin de vos propres metamorphoses, tout en decouvrant l'art de l'introspection legere. Et a chaque saison, la promesse d'une revelation plus profonde, plus authentique.A PROPOS DE L'AUTRICECharlotte Taffin conjugue l'amour des mots avec une fascination profonde pour l'etre humain et son evolution. Coach professionnelle, formatrice et conferenciere en intelligence emotionnelle, elle accompagne ceux qui refusent de laisser les machines dicter leur facon de vivre. Persuadee que l'intelligence emotionnelle est une meilleure arme pour rester humains dans un monde ultra-technologique, elle en fait la ligne directrice d'un travail engage et lucide.