Quanto sarebbe bello svegliarsi la mattina con la certezza che qualcosa di straordinario sta per accadere? Non è forse questo il senso di gioia che ciascuno di noi vorrebbe provare ogni volta che viene giorno? La realtà spesso allontana questa sensazione di benessere, purtroppo. Nella frenesia della vita quotidiana, è molto facile perdersi. Le pressioni e i problemi possono infatti offuscare e ingrigire i colori della propria essenza personale. Ecco che i pensieri invadono la mente, l’autostima vacilla e i rapporti interpersonali diventano all’insegna delle discussioni. Arrivati a questo punto sorge spontanea una domanda: “Come è possibile che nel mondo ci siano persone che riescono a vivere ogni giorno una vita piena di felicità e realizzazione personale, mentre altre no? Qual è il loro segreto?”. In questo libro, l’autrice Emily Russo mostrerà come trasformare in meglio la tua vita, offrendoti una nuova prospettiva sul raggiungimento del benessere, attraverso il Metodo Olistico QSR.
ALL'INTERNO DI QUESTO LIBRO SCOPRIRAI:
- L’impatto che le emozioni hanno sul benessere e come possono direttamente influenzare la salute fisica, mentale e spirituale.
- In che modo i blocchi emotivi ed energetici segnalano una disconnessione dal vero Sé e perché rappresentano un ostacolo al percorso verso il benessere.
- L’importanza di stabilire una comunicazione chiara e diretta con il proprio Io Superiore, per una vita armoniosa basata sulla crescita personale.
- Il ruolo che i chakra hanno sulla salute fisica, sino a dissipare le malattie e i malesseri, mostrando un azzurro orizzonte di energia e chiarezza.
- Quali sono i tre livelli principali della mente: Conscio, Subconscio, e Superconscio e come lavorano insieme per influenzare la nostra esperienza di vita.
- L'importanza degli Allineamenti Corporali per ristabilire l’equilibrio fisico, energetico e spirituale, permettendo all’energia vitale di fluire liberamente attraverso il corpo e promuovendo una salute ottimale.