Arménio Rego, André Seabra, Tomás Mota Rego e Miguel Pina e Cunha preenchem um espaço de investigação sobre uma matéria muito desconsiderada na literatura desportiva e respondem à pergunta: o que carateriza um bom capitão?
Desfilando por experiências de Cristiano Ronaldo, Gerrard, Buffon, Luisão, João Pinto, Manuel Fernandes ou Totti, Capitães de Equipa avalia o lado romantizado da responsabilidade de comandar um grupo, discute os processos de escolha dos capitães - ao mesmo tempo que, com base em dados recolhidos junto de centenas de treinadores e dezenas de jogadores, capitães e dirigentes, sistematiza os fatores que conduzem ao bom desempenho da tarefa.