Sónia Salgado Emílio
Biografia
Especialista em Programação Neurolinguística pela ABNLP - American Board of Neuro-Linguistic Programming. Especialista em Terapia de Libertação Emocional pela ACEP - Association for Comprehensive Energy Psychology, na Escócia. Especialista em Nutrição e Dietética pela Universidade Ibero-americana. Diretora da NeuroNatura, trabalha com crianças e adultos em questões emocionais e alimentares das mais variadas ordens.
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Esqueça as Dietas Emagreça com Saude
Este livro de leitura fácil apresenta dicas e truques que podem ser revolucionárias, para a sua alimentação, para a sua saúde e para a saúde da sua família.
- Construir um cérebro saudável, o nosso órgão mais importante para atingirmos todos os objetivos a que nos propomos
- Emagrecer e ter hábitos saudáveis, sem fazer dieta
- Equilibrar os níveis de açúcar no sangue
- Motivar as crianças a comerem saudável
Alimentação saudável não é um conjunto de regras, é um estilo de vida.
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Alimentação saudável não é um conjunto de regras, é um estilo de vida.