YOU: Manual de Instruções

de Mehmet C. Oz e Michael F. Roizen 

Bertrand.pt - YOU: Manual de Instruções
Editor: Lua de Papel
Edição: setembro de 2007
12,90€
Esgotado ou não disponível

Um manual completo para se manter saudável e evitar os efeitos do envelhecimento.

Um guia do corpo humano que mostra como ele funciona e o que realmente pode ser feito para cuidar da saúde e da aparência à medida que os anos passam. Usando uma casa como analogia, os autores explicam como os divisões (órgãos) podem ser mantidas em bom estado. Antes que haja deterioração, recomendam-se pequenas reformas e mudanças. O texto bem-humorado usa metáforas e comparações, dá informações anatómicas e aborda, entre outros temas, entupimento de artérias, perda de memória, vida sexual, coração, ossos, células, intestinos, pulmões, pele, aparelho auditivo, olhos e tiróide. Os capítulos abrem-se com os mitos mais comuns sobre cada tema, citam estudos recentes para comprovar a necessidade de cuidados preventivos e dão exemplos de casos bem sucedidos. Os autores falam directo ao leitor e mantêm o tom coloquial mesmo quando dão explicações menos práticas. De maneira geral, os conselhos são fáceis de seguir. O livro inclui 30 receitas. Será que conhece bem o seu corpo? Faça o teste.

Da mesma coleção

A Mão que nos Opera
14,90€
Lua de Papel
You - Sempre Jovem
8,90€
Lua de Papel
YOU: Manual de Instruções
ISBN:
9789724152592
Ano de edição:
09-2007
Editor:
Lua de Papel
Idioma:
Português
Dimensões:
185 x 228 x 26 mm
Páginas:
418
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Check-Up

Quem comprou também comprou

Tratar o Stress e a Tensão
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
8,90€
Publicações Europa-América
Cuidar, Curar, Fazer Viver
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
14,50€
Editora Guerra & Paz
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.